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　　关于山地车到底要打多少胎压才合适，这个话题非常具有争议感，不同的人有不同的答案。其实没必要听任何人一个答案，自己心中应该有一个答案，那就是看到轮胎上的标记就行了，一定要按照当前胎上的标记去进行打胎压，不要随便打，不要听信任何人的答案。

　　今天我们来聊的这个话题应该是被很多骑友忽略的，或者大家可能并不知道该打多少气压。我就见过有的骑友连打气筒都不会用，原因也是令人啼笑皆非，因为每次都是去专卖店打气由店家代劳，尤其是一些轮胎是法嘴的。

　　如果公路自行车，轮胎压力一般打到100psi左右比较合适。如果体重很轻，可以在这个基础上少打10psi左右。

　　一、拼装备1、本人六千元的公路车比两千元的山地车在同等力量下快3公里/小时以上。几万元的公路车会更舒服更快速。2、碳纤维轮组比铝合金轮组在高速时更轻快，大约能使平路极速提高2-3公里/小时。3、使用锁踏和锁鞋组合，能使骑行姿势更标准，腿部发力更均匀，摇车爬坡更稳定，也能提高速度。

　　自行车在骑行过程中，依靠外胎与地面的摩擦力而前进。我们在骑行前需要检查轮胎气压，内胎气压偏低会造成阻力增大，气压太大又有爆胎风险，加大颠簸感。长期骑行后，外胎磨损严重容易扎胎，需要及时更换外胎或内胎。

　　一条好的轮胎可能会让你骑乘时的效率与舒适度，都将获得到大幅提升。轮胎本来就是消耗品，老旧、磨平后势必得要更换，这时你可能会想自己买来更换;